Contact
Valérie Lerouge
01 34 10 54 80

Alimentation végétarienne

Pour qui ?

Vous avez décidé de changer votre alimentation en supprimant la famille des viandes mais vous ne savez pas comment équilibrer votre alimentation afin d’éviter les carences.

Vous êtes végétarien depuis quelques temps mais votre médecin vous signale des carences comme par exemple l’anémie.

Les consultations chez la diététicienne

La première consultation :

  • Bilan de vos habitudes alimentaires et évaluation des apports nutritionnels
  • remise d’un programme alimentaire adapté
  • découverte d’aliments de substitution, conseils sur l’association des aliments.

Le suivi : 

Objectif :

  • bilan sur vos impressions lors de l’application du programme
  • répondre à vos interrogations
  • l’adapter si besoin en fonction des difficultés rencontrées
  • conseils culinaires

Tarifs

Chaque consultation                                                                                    55 euros

L’intérêt de la prise en charge nutritionnelle

  • le végétarisme n’est pas incompatible avec l’équilibre alimentaire si celui est bien compris.
  • vous apprenez à équilibrer votre alimentation en préservant votre santé et le plaisir de manger.

 

- Les lentilles remplacent à elles seules la viande ? -

Vrai ou Faux

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