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Valérie Lerouge
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Une consultation avec une diététicienne pour quoi ?

Adapter l’alimentation à son mode de vie

- Horaires décalés
- pas de coupure « déjeuner »
- repas professionnels, cocktail
- Repas en famille ou au contraire seul
- Manque de temps et d idées pour le repas…
- Des solutions simples existent !

Adapter l’alimentation à ses besoins

- Besoins différents suivants :
- L’âge
- Le sexe
- Le poids
- L’activité physique
- Les antécédents familiaux

Adapter l’alimentation à ses goûts

- Concilier plaisir et équilibre alimentaire par des conseils culinaires et échanges de recettes !
- Respecter les traditions, coutumes et pratiques religieuses
- Equilibrer un régime végétarien, un dégoût pour la viande rouge, l’exclusion des laitages, aversion envers les légumes…

Adapter l’alimentation à sa maladie

Corriger les troubles du comportement alimentaire

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